Das Wetter draußen ist ja auch fast zu schön, um einzuschlafen...
Ich hab gehört, dass Bananen sich schlaffördernd auswirken sollen. Also hau rein!
Baldriantee, ein warmes Bad...
Also ich brauch mich nur auf die Couch, eingekuschelt in mein Quilt zu legen, Fernseher an und schon werd' ich schläfrig...